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Je dis enfin stop à la pression: 5 étapes pour se libérer
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Au travail, en couple, à la maison, la pression est omniprésente, envahissante et destructrice, et rares sont ceux qui y échappent. Comment y mettre fin une bonne fois pour toutes ? Comment répondre au désir naturel de se réaliser sans tomber dans le piège du perfectionnisme ? Comment se libérer du cycle douloureux dans lequel elle nous entraîne au détriment de notre équilibre personnel ? Conçue en 5 étapes simples, la méthode proposée dans cet ouvrage est argumentée d'exerci
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Technical specifications
Release date | January 19th 2015 |
Language | French |
Publisher | EDITO |
Categories | |
Number of pages | 224 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |