S'implifiez-vous la cuisine ! S'organiser en 10 étapesPar Lucile Baladier en collaboration avec Nathalie Mertens, conseillère en nutritionVous souhaitez vous réapproprier votre alimentation ? Cuisiner de façon efficace des aliments sains au maximum de leur potentiel ? Mais entre le travail, les enfants, les amis et la maison, vous ne voyez pas comment vous pourriez y arriver…Simplifiez-vous la cuisine vous propose les bases pour s'alimenter de façon optimale. D'un