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Automassage avec petit matériel : santé, bien-être, préparation..
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Que ce soit dans une perspective de bien-être en éliminant les tensions quotidiennes, dans le cadre de la préparation du sportif pour favoriser la récupération et le travail de la souplesse, ou pour accompagner la rééducation suite à un traumatisme, la pratique de l'automassage présente de nombreux bénéfices qui ne sont plus à démontrer.Santé, bien-être, préparation physique : voici le premier livre consacré aux automassages avec petit matériel... pour encore plus d'efficacit
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Spécifications techniques
Date de sortie | 21 mars 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | AMPHORA |
Catégories | |
Nombre de pages | 299 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 574 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |