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Auto-coaching au quotidien
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Auto-coaching au quotidienVivre mieux dès maintenant !Véritable outil de changement et de développement personnel avec ses 31 techniques aussi simples qu'efficaces, ce guide pratique d'auto-coaching vous invite au mieux-être et vous offre dès aujourd'hui la possibilité de transformer positivement votre vie. En utilisant cet ouvrage vous allez notamment : vous chouchouter, vous détendre, vous relaxer, méditer, optimiser vos potentiels physique, mental et émotionnel, transforme
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Spécifications techniques
Date de sortie | 16 février 2009 |
Langue | Français |
Éditeur | JOUVENCE |
Collection | Pratiques jouvence |
Catégories | |
Nombre de pages | 94 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Illustrations | Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 78 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |