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Yoga pour parents débordés
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Chanteuse de renommée internationale, Natasha St-Pier est également nutritionniste, professeure de yoga et mère d'un petit garçon. À l'instar de tant de parents happés par le rythme de la vie moderne, elle s'interroge sur la voie à suivre : comment s'apaiser soi-même et apaiser son enfant ? Comment demeurer à l'écoute de soi et de ses proches ? Comment vivre harmonieusement la conciliation travail-famille ? Elle a donc mis sur pied une méthode qui ne prend que de 5 à 20 minut
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Technical specifications
Release date | April 08th 2021 |
Language | French |
Publisher | FLAMMARION QUÉBEC |
Categories | |
Number of pages | 168 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 21 cm (Height), 17.1 cm (Width) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format PDF |