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Yoga du matin : dynamiser son corps, apaiser son esprit
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Yoga du matinUne mise en bouche matinale et dynamique pour découvrir les innombrables saveurs du yoga !Vous voulez débuter le yoga mais vous avez peu de temps à consacrer à la pratique ? Vous avez envie d'un yoga dynamique mais vous n'êtes pas souple ? Ce livre est fait pour vous !La pratique assidue du yoga renforcera et assouplira votre corps tout en améliorant son équilibre, soulagera vos maux de dos, vous aidera à mieux gérer votre stress et à renforcer votre confiance en
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eBook - EPUB
Watermark protection
Technical specifications
Release date | June 20th 2019 |
Language | French |
Publisher | JOUVENCE |
Collection | Mes petites bulles |
Categories | |
Number of pages | 125 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 18.0 cm (Height), 13 cm (Width), 189 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |