Êtes-vous de ceux qui ne cessent de courir, jour après jour? Faites-vous partie de cette humanité qui file à toute allure en cherchant une ligne d'arrivée qui n'existe plus? Ou êtes-vous de ceux qui ne sont jamais surpris par ce qui arrive autour d'eux, toujours calmes et sereins? Voulez-vous quitter la première catégorie et joindre les rangs de la deuxième et retrouver la sérénité que vous méritez? Ce livre vous propose des trucs et des astuces pour y arriver. Mais surtout,