Salade d'épinards aux légumes confits, taboulé multivitaminé, cocotte d'agneau aux herbes et aux légumes, mignon de porc au miel et au soja, purée de patates douces, petits gâteaux à l'orange et à l'amande, jus de gingembre et d'hibiscus... de l'entrée au dessert, 150 recettes où vitamines, fibres et minéraux se révèlent en toute gourmandise !