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Le yoga santé
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Un guide pratique proposant 25 questions-réponses pour mieux comprendre le yoga, 25 postures, deux pratiques pour gagner en énergie le matin et se relaxer le soir ainsi que dix séances faciles à réaliser afin d'atténuer les douleurs des règles, mieux digérer ou préserver la santé de son dos.
Technical specifications
Release date | March 02th 2020 |
Language | French |
Publisher | LEDUC S. |
Collection | Pratique & magique |
Categories | |
Number of pages | 267 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 21.0 cm (Height), 15 cm (Width), 359 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |