La quête du sens de notre vie, intimement liée à celle du bonheur, est une recherche personnelle de tous les instants.Ce livre présente une voie de développement pour tous les aspects de la vie, des techniques éprouvées par des siècles de pratique.Application moderne d'une tradition ancienne, cette méthode universelle utilise des principes simples, pétris de bon sens, et qui agissent en profondeur. Corps, esprit, émotions... nous pouvons fonctionner mieux dans notre quo