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Le club des 5 heures du mat': l'heure merveilleuse qui change
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A travers une histoire dévoilant la façon dont les génies, les grands sages ou les hommes d'affaires qui réussissent commencent la journée, le lecteur découvre une routine matinale pour transformer et améliorer sa vie. Fondée sur les neurosciences, elle consiste à se lever tôt afin de profiter de l'heure merveilleuse, de 5 h à 6 h, pour méditer, créer ou faire du sport.
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Technical specifications
Release date | March 26th 2021 |
Language | French |
Publisher | G.TREDANIEL |
Categories | |
Number of pages | 375 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 22.0 cm (Height), 15 cm (Width), 540 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |