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Je mange donc je maigris...: et je reste mince !
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Je mange donc je maigris... et je reste mince !Maigrir sans renoncer aux plaisirs de la gastronomieAvec ce livre, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des grands artisans qui ont révolutionné la diététique.Comment perdre du poids sans renoncer aux plaisirs de la gastronomie ? Pour l'auteur, l'embonpoint est avant tout provoqué par nos mauvaises habitudes alimentaires : il suffit d'en changer pour maigrir, et augmenter nos performances physiques et intellectuelles.Fini les
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Technical specifications
Release date | March 19th 2014 |
Language | French |
Publisher | J'AI LU |
Collection | J'ai lu. Bien-être. Diététique |
Categories | |
Number of pages | 313 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Format | Pocket (Sweden, Norway, France) |
Illustrations | Illustrations, black and white |
Measure | 18.0 cm (Height), 11 cm (Width), 234 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |