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Gymnastique anti-âge pour les seniors (La)
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Une activité régulière et appropriée, associée à une bonne hygiène alimentaire, permettent d'entretenir notre capacité physique et mentale, et augmentent l'espérance de vie. En effet, l'entraînement physique ralentit le vieillissement et prévient certaines maladies, notamment l'ostéoporose et toutes les pathologies cardio-vasculaires. De plus, en brûlant des calories, vous limitez la prise de poids et conservez une meilleure condition physique et une silhouette plus tonique.D
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Technical specifications
Release date | October 07th 2020 |
Language | French |
Publisher | G.TREDANIEL |
Categories | |
Number of pages | 150 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 22.0 cm (Height), 16 cm (Width), 380 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |