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Faites du sport au bureau
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Des exemples d'exercices physiques, n'exigeant pas de matériel particulier, à effectuer sur son lieu de travail, en quelques minutes, afin de muscler les différentes parties de son corps, de gagner en souplesse et en tonus, de lutter contre les mauvaises postures, d'évacuer son stress ou encore d'améliorer sa concentration.
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Technical specifications
Release date | October 17th 2019 |
Language | French |
Publisher | PRISMA PRESSE |
Collection | Bien dans mon job ! : les cahi |
Categories | |
Number of pages | 64 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 22.0 cm (Height), 17 cm (Width), 193 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |