Vous vous sentez souvent dépassé par les situations quotidiennes qui demandent sans cesse votre attention ? Vous aimeriez rester zen malgré les hauts et les bas de la vie ? Vous rêvez de calme du coeur et de l???esprit ? Ce livre est conçu pour vous ! Grâce à son étonnante capacité de vous faire apprendre des choses sur vousmême tout en vous amusant, 1,2,3??? Zen ! vous invite à passer à l???action sans pour autant vous mettre de pression. Cet ouvrage vous encourage à entam