TrailJe m'entraîne en villeComment Antoine Miel, coach et coureur amateur, peut-il finir des Ultra-Trails, parmi les plus difficiles du monde dans le haut du classement, alors qu'il habite à Paris ? Comment peut-il défier, sur leurs terrains de jeux favoris, des athlètes spécialistes de la montagne, alors qu'il est citadin et n'a pas fréquemment accès à de forts dénivelés ?La méthode qu'il a mise au point avec Éric Alberto s'appuie sur plusieurs années d'expérience. Elle rego