Techniques faciles pour vaincre l'anxiété (3e édition)

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Qui ne souffre pas d'anxiété? Dans ce monde où le stress est omniprésent, nous nous battons tous avec l'inquiétude, l'angoisse et une foule d'autres symptômes désagréables. Heureusement, il existe des techniques éprouvées pour apprendre à composer avec nos peurs, nos peines et nos colères. Louise Reid vous propose des moyens simples pour reprogrammer vos fonctionnements émotifs et vous libérer de l'anxiété. Grâce à ces remèdes naturels et efficaces, vous regagnerez confiance
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Spécifications techniques

Date de sortie07 février 2011
LangueFrançais
ÉditeurQUEBEC-LIVRES
CollectionCroissance personnelle
Catégories
Nombre de pages152 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
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