Soigner sa tête sans médicaments... ou presqueDépression, stress, insomnie : ce qui marche vraimentLes médicaments, on peut s'en passer ! Car nous disposons d'une incroyable industrie pharmaceutique dans notre cerveau...Les Français sont les premiers prescripteurs et consommateurs de psychotropes. Certes, les médicaments sont utiles, particulièrement dans les cas extrêmes de psychose ou de bipolarité.Mais pourquoi en abuser dans les situations moins graves, stress et insomnie