Medias
Petit guide pour parents épuisés : vers un quotidien plus serein
Soyez le premier à donner votre avis
La vie de famille est exigeante, complexe, extraordinaire, mais... souvent épuisante! Entre les enfants, le travail, les liens sociaux, les horaires et les besoins de chacun, comment éviter que tout bascule? Comment contrer le surmenage et retrouver l'équilibre pour soi, sa famille, son couple?
Ce petit guide propose une panoplie de stratégies très concrètes:
- Simplifier son quotidien et y redonner du sens.
- Revisiter ses activités pour mieux gérer son énergie et son str
...
Disponible pour cueillette en librairie
Livraison 2 à 4 jours - Gratuite pour les commandes de 49$ et plus
Spécifications techniques
Date de sortie | 09 février 2021 |
Langue | Français |
Éditeur | HOPITAL STE-JUSTINE |
Collection | Parlons parents |
Catégories | |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre compact |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |