L'ostéoporose est un ennemi invisible qu'aucun signe extérieur ne permet de repérer : c'est souvent à l'occasion d'une fracture qu'on s'aperçoit de la détérioration du capital osseux, et il est souvent trop tard. D'où l'importance du diagnostic et surtout de la prévention.Aujourd'hui, une femme sur trois est menacée par cette maladie à la ménopause. Les hommes sont eux-mêmes de plus en plus concernés.Cet ouvrage pratique donne tous les conseils pour préserver son capit