Avec 10 expériences et 10 jeux, les enfants retrouvent les animaux diurnes ou nocturnes, comprennent où vont les étoiles et le Soleil durant la nuit, et la Lune durant le jour, pourquoi on ne voit rien la nuit. Ils jouent à réfléchir au sommeil, à la manière dont ils dorment, aux cauchemars.