Le MMA est une discipline qui unifie les différents arts martiaux en une seule. L'auteur en retrace les origines anciennes et les évolutions récentes. Il présente l'UFC, compétition mondiale de référence, fait le portrait de combattants célèbres, de Georges Saint-Pierre à Conor McGregor, sans oublier Cheick Kongo, et revient sur des combats mythiques.