Le cahier d'exercices de l'estime soi

L'estime de soi n'est pas le seul déterminant du bonheur, mais c'en est certainement l'un des plus importants. Tout comme cultiver un jardin, bâtir l'estime de soi comporte un effort constant. Le programme décrit dans ce guide prend plus ou moins une demi-heure par jour, pour une période de 150 jours. Lorsqu'on considère l'effet prodigieux de l'estime de soi sur le bien-être physique et mental, à court et à long terme, quelques efforts en valent certainement la peine. Ce
...


Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie30 janvier 2018
LangueFrançais
ÉditeurBELIVEAU EDITEUR
CollectionDEVELOPPEMENT PERSONNEL
Catégories
Nombre de pages264 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre compact
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub