La méditation de pleine conscience pour les nuls

Une introduction à la méditation de pleine conscience pour trouver l'apaisement mental et l'équilibre intérieur, combattre le stress, entre autres.


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Spécifications techniques

Date de sortie10 mars 2021
LangueFrançais
ÉditeurFIRST
CollectionPour les nuls, poche
Catégories
Nombre de pages401 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en noir et blanc
Mesure19.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 436 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier