La gratitude : cette force qui change tout

Éditeur BELFOND
Collection : L'esprit d'ouverture
Paru le
Papier ISBN: 9782714479280 Épuisé : non disponible. 29.95$
Numérique - Epub Protection: Adobe DRM ISBN: 9782714479297

La gratitude

Cette force qui change tout

Autrefois reléguée au vocabulaire de nos grands-mères, la gratitude est aujourd'hui sur toutes les lèvres : le nouveau maître-mot d'une psychologie positive efficace et enthousiasmante.

Robert Emmons a été le premier à donner à la gratitude une place fondamentale et, surtout, à prouver scientifiquement que sa pratique pouvait apporter des bienfaits mesurables et s'avérer ainsi une composante essentielle du bonheur.

Véritable somme qui s'appuie sur des recherches exhaustives en psychologie, philosophie, théologie et anthropologie, ce livre regorge aussi d'anecdotes, de témoignages, de rituels insolites et de précieux conseils qui vous guideront sur le chemin de la gratitude.

Un texte pionnier, indispensable pour comprendre les mécanismes d'une vertu capable d'égayer nos vies, d'apaiser nos corps et nos âmes.

À redécouvrir de toute urgence !

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