Guide de survie par l'estime de soi

L'estime de soi, votre bouée de sauvetage permettant de vous éviter burnout et dépression tout en favorisant votre santé mentale.Sentez-vous le besoin d'émerger de l'anxiété, de la dépendance, de l'agressivité, de la malchance, du défaitisme et des idées noires? Souhaitez-vous survivre aux périodes houleuses que sont : le divorce, la perte d'emploi, le deuil, la retraite ou l'intimidation, et ainsi éviter de glisser dans les abus, la surconsommation, la dépression ou pire e
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Spécifications techniques

Date de sortie28 septembre 2020
LangueFrançais
ÉditeurUN MONDE DIFFERENT
Catégories
Nombre de pages288 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Mesure23 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier

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