Ce guide (psychoéducatif) a pour objectif d'aider les personnes souffrant de trouble bipolaire à contrôler l'évolution de leur pathologie, en leur apprenant comment empêcher les « montées » et les « descentes », intempestives et récurrentes, de l'humeur qui la caractérisent.Pour ce faire, il vise à permettre au patient de mieux comprendre et connaître son trouble - au point d'en devenir un « expert » - et de développer des compétences quant à la gestion des changements d'hume