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Cinquante cartes présentant diverses postures de yoga (asanas d'échauffement, assises, flexions vers l'arrière, torsions), accompagnées d'un livret pour déterminer la durée de sa séance et définir ses objectifs : soulager une douleur précise, combattre les insomnies, se relaxer, entre autres.
Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM
Spécifications techniques
Date de sortie | 11 octobre 2021 |
Langue | Français |
Éditeur | LA PLAGE |
Catégories | |
Composition | Contient un seul article |
Support | Coffret |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 20.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 335 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |