En pyjama avec Bouddha

VOUS SENTEZ-VOUS SUBMERGÉ PAR UN FLOT DE PENSÉES ENVAHISSANTES À L'HEURE DU COUCHER ? Avez-vous l'impression d'être constamment fatigué ou de ne jamais faire l'expérience du vrai repos ? Quand ils surviennent de façon récurrente, les problèmes de sommeil peuvent constituer une réelle entrave à votre bien-être. Dans ce livre, vous découvrirez les bienfaits de la méditation, un outil concret pour remédier à l'insomnie. Enracinés dans la tradition du bouddhisme, les conseils div
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Spécifications techniques

Date de sortie31 mars 2014
LangueFrançais
ÉditeurJOUR (LE)
Catégories
Nombre de pages176 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier