Avec la multitude d'ingrédients qui sont offerts sur le marché et toutes les récentes découvertes en matière d'alimentation, pas étonnant qu'on ne sache plus quoi mettre dans son assiette ! Dans un grand souci de simplicité, Les diététistes du Canada ont conçu 275 recettes santé qui vous mettront l'eau à la bouche. Accompagnées de conseils pour bien choisir vos aliments, d'une foule d'informations sur les vertus des ingrédients que vous utilisez régulièrement et d'idées pour