Un guide pratique et accessible pour comprendre comment booster sa mémoire pour se souvenir de tout !Perdre le fil de ses idées, oublier le nom d’un collègue ou ne plus se souvenir d’une information importante font partie des petits désagréments du quotidien : la mémoire n’est hélas pas infaillible ! Il est cependant possible, et ce pour n’importe qui, de l’entraîner et de développer des techniques pour la rendre plus performante. Ce livre vous aidera à :• Comprendre le fonc