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50 règles d'or pour ne pas stresser (les)
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Les 50 règles d'or pour ne pas stresserUne personne sur trois se considère comme « stressée ». Pour ne plus se sentir débordé(e) face à l'accumulation des tensions du quotidien, il est indispensable de développer une stratégie du lâcher prise, qui allie le corps et le psychisme.En 50 règles d'or faciles à suivre, écrites par une coach certifiée et relaxologue en entreprise, vous apprendrez enfin
à vous détendre et à prendre du recul.Et n'oubliez pas cette Ire règle d'or : « R
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Spécifications techniques
Date de sortie | 17 avril 2014 |
Langue | Français |
Éditeur | LAROUSSE |
Collection | les mini larousse |
Catégories | |
Nombre de pages | 89 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture rigide |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 13.0 cm (Hauteur), 10 cm (Largeur), 135 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |