Vous êtes stressé et vous n’arrivez pas à vous détendre?? Voici 1001 façons de composer avec la vie trépidante de notre époque. Méthodes simples pour neutraliser la colère et retrouver votre tranquillité d’esprit. Postures de yoga et massages pour vous apaiser. Stratégies judicieuses pour les réceptions, le temps des Fêtes, les périodes intenses au travail et autres circonstances stressantes. Recettes antistress naturelles?: des huiles de bains aux mélanges de parfums en pass