Grossesse/Accouchement

Allaitement malin (L')

Véronique Darmangeat , Geneviève Bourhis , Corine Delétraz

Date de parution : Avril 2013

Éditeur: QUOTIDIEN MALIN

L'allaitement malinAi-je envie d'allaiter ? Comment prendre ma décision ? Et si je n'avais pas assez de lait ?Ou si ça faisait mal ? Est-ce vrai que l'allaitement aide à perdre les kilos de la grossesse ?Que vous ayez du mal à vous décider ou que vous rencontriez des difficultés en allaitant, rien de mieux qu'un recueil de conseils concrets pour vous aider à choisir les solutions qui vous conviennent.Découvrez dans ce livre ultra-complet :Les infos essentielles pour comprendre l'allaitement : qu'est-ce qui provoque la montée de lait ? est-ce que votre alimentation a une influence sur votre lait ?Tous les gestes cl ...
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Le petit guide de l'après accouchement: allaitement, fatigue...

Alix Leduc , Anna Roy

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: QUOTIDIEN MALIN

Le petit guide de l'après-accouchementBébé arrive très bientôt, ou vous venez tout juste de l'accueillir dans votre vie ? Une naissance, c'est évidemment un grand bonheur mais vous pouvez vous sentir démunie face à des difficultés dont on parle peu : le baby blues, des douleurs liées à une épisiotomie ou une césarienne, un début d'allaitement compliqué, un corps que vous ne reconnaissez plus, une vie de couple chamboulée...Avec des conseils très concrets, des avis de pros (sage-femme, kiné, psy...) et des témoignages de mamans, ce guide vous accompagne et vous rassure au fil ...
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Je me prépare à la naissance en pleine conscience

Caroline Lesire , Faouzia Ismaïli , Aurélie de La Pontais

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: JOUVENCE

Je me prépare à la naissance en pleine conscience¤ Je suis consciente de mes ressources intérieures et apprends à m'y relier.¤ J'ai des outils pour me sentir respectée lors de mon accouchement et impliquée dans les décisions.¤ Je profite du moment présent et cultive la bienveillance.¤ J'apprends à accueillir mes émotions et celles de mon bébé.Votre cahier poche vous accompagnera du début de votre grossesse jusqu'au retour à la maison. Respirez, ralentissez, profitez : vous êtes en train de créer un bébé !Mon stage de développement personnel partout avec moi !
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Manger pour deux: bien se nourrir en attendant bébé

Annabel Karmel

Date de parution : Février 2013

Éditeur: GUY SAINT-JEAN EDITEUR

Cinq chapitres informatifs: Une bonne alimentation (la base), Le premier trimestre, Le deuxième trimestre, Le troisième trimestre, Et maintenant vous êtes deux! Puis, des recettes pour tous les moments de la journée et pour tous les goûts: petits déjeuners, poulet, viande, poisson, légumes, goûters et desserts se succèdent, fournissant un éventail d’idées et de recettes savoureuses et idéales pendant la grossesse. L’ouvrage fournit toutes les plus récentes recommandations en matière d’alimentation pendant la grossesse ainsi qu’une foule de conseils. On y traite de plus des superaliments ...
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Choisir pour deux :Alimentation de la femme enceinte

Renée Cyr

Date de parution : Mai 2011

Éditeur: HOPITAL STE-JUSTINE

La grossesse est une période de bouleversements qui soulève de nombreuses questions notamment sur l’alimentation. Est-il vrai qu’on doit « manger pour deux » ? Comment traiter les nausées ? De quelle façon composer des menus simples et variés ? Qu’en est-il de l’acide folique du fer des produits naturels ou des suppléments vitaminiques ? Sous les traits d’une journaliste Renée Cyr mène ici l’enquête et nous fait partager ses rencontres avec un médecin une nutritionniste un chef cuisinier et une sage-femme. À la fois dynamique et très concret ce guide plein d’astuces a ...
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Grossesse et allaitement : le pharmaguide

Ema Ferreira , Lauriane Ginefri

Date de parution : Août 2017

Éditeur: HOPITAL STE-JUSTINE

Pendant la grossesse ou l'allaitement, plusieurs femmes peuvent être préoccupées par un problème de santé. Dans un contexte si particulier, que peut-on traiter, et surtout, comment peut-on le faire ? Quels types de médicaments, de produits ou d'approches sont les plus sécuritaires ? Quels sont les effets possibles sur la mère, le foetus ou le nouveau-né ? Et quels traitement faut-il éviter ? Des plus complets, cet ouvrage explique chaque problème de santé répertorié, décrit son effet, sur la grossesse et l'allaitement - et vice-versa - et indique les mesures pour traiter ou amoindrir les symptômes. ...
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Aide à la procréation au Québec (L')

Judith Lussier

Date de parution : Novembre 2014

Éditeur: VLB EDITEUR

Le débat actuel sur la procréation médicalement assistée et son remboursement voit s'entremêler l'expression des préoccupations légitimes des citoyens et les propos les plus outranciers. Des aspects médicaux et financiers du programme québécois d'aide à la procréation à la question des mères porteuses et de l'homoparentalité, Judith Lussier éclaire chacun des éléments fondamentaux d'un important choix de société.
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Hypno naissance : Naissance par autohypnose

Marie F. Mongan

Date de parution : Mars 2008

Éditeur: PETIT MONDE

La célébration de la vie. Saviez-vous que c'est possible d'accoucher dans le calme, la sérénité et la joie, souvent même sans douleur? Avec des relaxations profondes, des exercices de relâchement des peurs et avec l'autohypnose on élimine le syndrome de peur-tension-douleur.
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Accoucher à la maison ?

Léandre Bergeron , Michel Odent , Jean-Pierre Lepri

Date de parution : Janvier 2017

Éditeur: MYRIADIS

Naître, étymologiquement, c'est « prendre une origine ».Venir au monde, c'est en être, co-naître, re-connaître, prendre et rendre - et ainsi bourgeonner, essaimer, bonifier...Bien naître, c'est surtout bien être. Puisque le présent accouche de l'avenir.Mais qui accouche qui ?Est-ce que l'accoucheur accouche un enfant, accouche d'un enfant, ou accouche la femme ?Est-ce que la femme accouche, est accouchée ou se fait accoucher ?Au fond, ce n'est jamais que « de soi qu'on accouche »...« Assumer notre responsabilité, rester disponible. Écouter le corps, écouter le bébé et le laisser faire son chemin. Il sait ce qu'il a à faire. ...
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Est-ce normal si ? 10 ans d'expérience de sage-femme

Aurélie Surmely , Clerpée

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: LAROUSSE

Est-ce normal si ?Attendre un enfant est un moment important de la vie d'une femme, intense en émotions et qui suscite souvent de nombreuses questions relatives à la transformation du corps, au suivi médical durant la grossesse, à la préparation à l'accouchement... La future maman n'accueille pas seulement son bébé dans son corps, elle se prépare à devenir mère, ce nouveau rôle pouvant être une source de joie, mais aussi de doutes et de craintes.Dans cet ouvrage, Aurélie Surmely met à profit son expérience d'ancienne sage-femme pour répondre aux principales questions que lui posent les femmes encein ...
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Ma grossesse et moi: vivez en toute sérénité 9 mois exceptionnels

Véronique Deiller , Isabelle Maroger

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: SOLAR

Profiter d'une grossesse zen et épanouie ? C'est possible ! Dans ce cahier pratique et plein d'humour, une spécialiste de la grossesse vous accompagne pour vous sentir pleinement épanouie durant 9 mois exceptionnels ! Place aux meilleures astuces et aux bons conseils pour accueillir bébé bien préparée.Avec Mon Cahier Ma grossesse et moi :Vous notez les rendez-vous médicaux et préparez votre projet de naissance, pour un suivi au top, mois par mois !Vous prenez soin de vous avec des conseils de spécialistes, pour bien gérer les « interdits » pendant la grossesse et choisir une préparation à la ...
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Art de l'allaitement maternel (L')

Date de parution : Avril 2012

Éditeur: POCKET

L'allaitement n'a jamais été aussi tendance. Et pour cause : recommandé par l'Organisation mondiale de la Santé et le ministère de la Santé, l'allaitement est, d'après les recherches scientifiques, bon aussi bien pour bébé que pour maman. Ce guide écrit, lu et approuvé par des générations de mamans, apporte une réponse claire à chacune de vos questions.
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Grand guide de la future maman (Le)

Marie-claude Delahaye

Date de parution : Juin 2013

Éditeur: MARABOUT

Le grand guide Future maman semaine par semaineLe guide essentiel pour suivre l'évolution de votre grossesse semaine après semaine !Vous attendez un enfant et vous avez très envie de connaître les petits et grands changements de votre futur bébé ! Sans compter les questions que vous vous posez sur votre état et tous les tracas que vous rencontrez.Pour vous aider à y voir plus clair et profiter totalement de ces neuf mois, ce guide vous propose :des descriptions pour suivre l'évolution de votre bébé à naîtredes explications pour comprendre les changements que vous vivezdes cons ...
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J'ai envie de...Livre de cuisine de la future maman

Sandra Mahut , Emilie Guelpa

Date de parution : Avril 2015

Éditeur: MARABOUT

J'ai envie de...Le livre de cuisine de la future mamanQu'est-ce qu'on peut manger lorsqu'on est enceinte ?Des recettes pratiques, mises à l'épreuve de toutes les restrictions et envies de cette période où la future maman doit renoncer à beaucoup de choses.¤ Des repas équilibrés pour chaque trimestre de la grossesse. Bons pour la maman et pour le bébé.¤ Des réponses audacieuses aux envies les plus folles : voici le burger femme enceinte, le moelleux femme enceinte, et même le tarama femme enceinte !¤ Soit plus de 80 recettes pour suivre ses envies sans culpabiliser.
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Le cahier grossesse des paresseuses

Frédérique Corre Montagu , Soledad Bravi

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: MARABOUT

Voilà, ça y est, vous êtes enceinte ! Votre ventre abrite un bébé que vous avez désiré très fort, que vous attendez avec impatience.C'est vrai... mais ce n'est qu'une partie de la réalité ! Car la grossesse, ce n'est pas « youplaboum » tout le temps, vous n'êtes pas forcément épanouie comme une jouvencelle, vous passez même vos matinées à comater au lit, bien incapable de vous lever sans courir aux toilettes. Votre corps est comme un manège de fête foraine, et votre cerveau en ébullition. Vous avez mille choses à organiser et vous avez du mal à vous en ...
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Mon cours de préparation à l'accouchement : la méthode de Gasquet

Bernadette de Gasquet , AstridM

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: MARABOUT

Vous attendez un heureux événement ?Et vous souhaitez que votre accouchement se déroule dans les meilleures conditions ?Bernadette de Gasquet a mis au point une méthode qui vous permet de préparer un accouchement respectueux de votre corps et de votre bébé.Il s'agit, au cours de votre grossesse, de découvrir différentes postures et de vous familiariser avec la salle de naissance, pour être prête le jour J et vivre une naissance plus physiologique, plus en douceur, même en cas de médicalisation, en gérant au mieux la douleur et le stress. Vot ...
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Yoga grossesse : prénatal, postnatal, avec bébé

Adeline Blondieau

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Yoga grossesseDurant la période sensible de la grossesse où le corps se transforme, où les émotions sont à fleur de peau, mais aussi après l'accouchement, une pratique régulière du yoga vous aidera à vivre sereinement votre maternité.En plus d'être une discipline physique exceptionnellement bénéfique pour affiner et tonifier la silhouette, le yoga booste le système immunitaire, favorise une meilleure circulation sanguine, soulage les problèmes de dos, renforce le plancher pelvien... et nous aide, si on le désire, à progresser spirituellement. De plus, il permet à la future maman de nouer un lien privilégié avec so ...
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J'attends un enfant

Laurence Pernoud

Date de parution : Mars 2011

Éditeur: Horay

Les réponses d'aujourd'hui aux questions de toujoursDans la vie d'une femme et d'un homme, peu d'événements suscitent autant d'émotion, de plaisir, de bouleversement que l'attente d'un enfant. De multiples questions jaillissent et parfois des inquiétudes.J'attends un enfant est là pour accompagner les parents tout au long de la grossesse et de l'accouchement : en répondant à leurs interrogations, en les informant, en les rassurant, en leur donnant confiance.

Naissance et yoga

Élisabeth Raoul

Date de parution : Mai 2012

Éditeur: INTER EDITIONS

«Ce livre, fruit de 30 années de travail va vous aider à vivre positivement et sereinement ces neuf mois et votre accouchement, en diminuant vos inquiétudes et en renforçant votre confiance et votre joie de vivre.Nul besoin d'avoir déjà pratiqué ou de connaître le yoga, il est conçu pour les débutantes comme pour les expertes.Sage-femme, professeur de yoga et sophrologue, formatrice dans les écoles de sages-femmes, j'ai accompagné plus de 10 000 femmes enceintes qui ont toutes vérifié l'efficacité et les bénéfices de cette pratique tant pour elles que pour leur enfant.À l'écoute ...
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