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Stretching postural : méthodes et bienfaits
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Le stretching postural est une méthode globale mêlant contractions musculaires et étirements. C'est avant tout une manière d'inventorier son propre corps et l'espace qui nous entoure. La mise en jeu de la musculature se concértise d'abord par un placement postural et seulement ensuite par le mouvement.
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Spécifications techniques
Date de sortie | 04 février 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | Editions DésIris |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |