Mon cours de relaxation pour les enfantsPour des enfants sereins et épanouis !Pas facile de trouver des solutions lorsque les enfants ont des problèmes de sommeil, des pleurs inexpliqués, des peurs et des angoisses.Ce guide vous propose des exercices de respiration et des « balades imaginaires » pour aider les enfants à se relaxer, à canaliser leurs émotions négatives, pour en sortir plus forts.Dans ce livre :Des informations pour comprendre les émotions des enfants et y fair