Un essai de Michel Jourdan sur la philosophie de la marche et des marcheurs à travers le temps, suivi d'une réflexion du Dr Jacques Vigne sur la psychologie de la méditation en Orient et en Occident. Quoique conçu en deux temps, cet ouvrage analyse les liens qui rendent inséparables ces deux activités. C'est dans le processus de la marche que se découvre le processus de la méditation.