« L'idéal de l'homme moderne est d'être autonome ! La pression sociale l'incite à le devenir davantage. Se perçoit pourtant « une fatigue d'être soi » telle qu'on en vient à parler de « société dépressive ». L'autonomie en serait-elle la cause ? Devoir constamment choisir devient une épreuve. Lassé, l'être humain se réfugie dans la soumission, quitte à renoncer par là à son autonomie.Partant de ce constat, les auteurs, un médecin et une psychothérapeute, entreprennent ensembl