Préparez des recettes de beauté à base de plantes : masque à l'ortie, au concombre, compresse de lavande ou eau florale de camomille... pour être belle au naturel.Faites des tisanes de feuilles ou de fleurs séchées pour soigner de légers troubles du sommeil (camomille), l'anxiété (tilleul, marjolaine)... ou lutter contre la migraine (tilleul)... À chaque plante, ses vertus thérapeutiques.Cultivez au balcon, sur un rebord de fenêtre ou une terrasse, des plantes reconnues